Artykuły i porady

Choć w naszym kraju wiele się zmieniło, seks nadal pozostaje tematem tabu. Wstydzimy się o nim rozmawiać, mamy ogromne braki w wiedzy! Fizjologia, anatomia — dla większości z nas wciąż …

Pieczenie odbytu, śluz w kale, ból podczas wypróżniania — tak wyglądające objawy oznaczają zazwyczaj jedno: hemoroidy. To bez wątpienia jedna z najbardziej krępujących dolegliwości, która może spotkać człowieka. W takim …

Nastrojowa muzyka, dobre wino, blask świec — wieczór niczym z hollywoodzkiej produkcji! Uprawiacie seks i teoretycznie wszystko jest cudownie, jednak… podczas gdy Ty zbliżasz się ku mecie, Twoja partnerka nie …

Bez dobrej motywacji trudno jest wytrwać w postanowieniach. Jasno określony cel powinien być pierwszym krokiem w stronę zmian. Dla jednych będzie nim atrakcyjna sylwetka, dla drugich zdrowie, a dla trzecich …

Z roku na rok rośnie liczba mężczyzn mających problemy z płodnością. Stres, zła dieta, używki, brak ruchu — to najczęstsze przeszkody stojące na drodze do powiększenia rodziny. Konsultacje lekarską zaleca …

Na czym jak na czym, ale na sporcie to my się znamy! Wyniki meczów, najważniejsze fakty, godziny, terminy najbliższych spotkań — sypiemy z nimi jak z rękawa. Płeć piękna — …

Krzysztof Krawczyk chciał być marynarzem, podróżować, zwiedzać świat, garściami życie brać. Współcześni mężczyźni wydają się mieć zupełnie inne plany. Sława, pieniądze, wielka kariera — sądzę, że każdy z nas gdzieś …

Ashwagandha to starożytne zioło o cennych właściwościach prozdrowotnych, zaliczane do adaptogenów – związków zwiększających wytrzymałość organizmu. Stan, o który wyjątkowo ciężko w dzisiejszych czasach. Wszechobecny stres rujnuje nasze zdrowie! Ograbia …